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  • Universal Breathing - Pranayama


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Gestresst? Bringen Sie Ihr Leben ins Gleichgewicht und erleben Sie einen entspannten und meditativen Zustand, bei dem der Stress und die Anspannung des Alltags abgebaut wird. Die einfache und intuitive App Pranayama ist eine Anleitung zur tiefen Atmung, die auf der Yoga-Lehre basierende Übungen umfassen und zu einem balancierten und stressfreien Leben beitragen. Unsere Feedbacks…

Pranayama verbindet eine kraftvolle Atmung mit bestimmten Techniken, mit denen man auf unkomplizierte Weise die Gesundheit fördern und Stress abbauen kann. Saagara `Pranayama` ist eine Anleitung, die mithilfe von Musik und Animationen zu einer langsameren und tieferen Atmung führt, die Wohlbefinden, Kraft- und Energiereserven und die Konzentration steigert.

****GESUNDHEIT****

Mit nur 15 Minuten bewusster Atmung am Tag können Stress und das Risiko auf durch Stress verursachte Krankheiten minimiert werden. Langsames Atmen und Meditation helfen bei:

1) Migräne
2) Bluthochdruck
3) Depression
4) COPD
5) Asthma
6) Verbesserung der allgemeinen Kondition und Fitness

****BESONDERE FUNKTIONEN ****

Das Erlernen der langsamen Atmung ist gar nicht so einfach, wie es zunächst scheint. Die Pranayama Applikation hat folgende Funktionen:

-Die App hat eine Zählfunktion, die die Konzentration auf die bewusste Atmung ermöglicht.
-Eine Auswahl an 5 unterschiedlichen Musikstilen, mit denen eine bewusste Atmung angeleitet wird.
-Eine systematisch aufgebaute Anleitung, bei der nach jeder Übungseinheit die Atemfrequenz langsam reduziert wird.
-Die unterschiedlichen Musikstile sind mit einer Hintergrundmusik unterlegt, die zur Entspannung beiträgt.

Die Animationen ermöglichen die Visualisierung des Atemvorgangs. Auswahlmöglichkeiten bestehen zwischen der Ziffernblatt-Animation, bei der die Länge des einzelnen Atemvorgangs angezeigt wird und der anatomischen Animation, bei der die physischen Aspekte der richtigen Atmung veranschaulicht wird.

Möchten Sie wissen, wie die Organe während des Atemvorgangs arbeiten? Durch Berühren der Transparenz-Schaltfläche erhalten Sie eine Innenansicht des menschlichen Körpers. Mit Saagara `Pranayama` ist eine bessere Gesundheit nur ein Fingertipp entfernt.

Tonstörungen mit dem iPad - gegebenenfalls auf die Stummschaltung beim iPad zurückzuführen

Einige Nutzer berichten von Tonstörungen auf dem iPad.

Am Rand des Bildschirms des iPad befindet sich über dem Lautstärkeregler ein “Seitenschalter”. Wenn dieser verriegelt und somit der Ton auf stumm geschaltet ist, sollte die App durch Entriegelung dieser Sperre wieder normal funktionieren (gegebenenfalls den iPad ausschalten und wieder anschalten). Musik wird auch in der Stummschaltung abgespielt, bei Spielen usw. ist das aber nicht der Fall.

Empfehlenswert ist unter den Einstellungen bei dem Reiter “Seitenschalter” nicht „Ton aus“ sondern das Symbol „Ausrichtungsperre“ festzulegen.

* Diese Empfehlungen erfolgen nicht auf der Grundlage der FDA.

OS >= 5.1.1

Kommentare


TonyPi
Allgemein (28.07.13 - 20:16)
Super
Vitaliy
(28.07.13 - 23:13)
@ikyper:
И в чем супер ?
TonyPi
(29.07.13 - 05:10)
@Vitaliy:
В простате этого приложения
CometMatti
Allgemein (28.07.13 - 19:49)
Ist auch in Deutsch, obwohl AppZapp Pro mal wieder eine falsche bzw. Unvollständige Angabe zu der Sprache und Texte in dieser App verbreitet. AppZapp schreibt das diese App nur in Englisch ist, was so aber eben nicht stimmt. Diese ist auch in Deutsch! Bei den sehr oft falschen bzw. Unvollständigen Sprachhinweisen sollte AppZapp Pro, sofern dafür auch (mit)verantwortlich, unbedingt noch erheblich genauer recherchieren und somit dadurch (noch) zuverlässiger zu werden!
retina
Allgemein (28.07.13 - 16:03)
Love!!!
CinnamonGrrl
Allgemein (30.07.12 - 02:03)
This is a great app if you are learning to control your breathing either for meditation or relaxation. You can set the inhale/exhale ratios to different intervals depending on what's comfortable for you. Even though I'm not a beginner, I've found it useful at times when it's been hard to relax. It gives you something to focus your breathing on and helps keep your mind clear. It's well done and simple.
I downloaded this when it was free. Five dollars is a bit pricey in my opinion. There is a lite version that isn't too bad if you want to try it out.
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Was ist Neu in dieser Version

New graphics and updated for iOS 8.

Erscheinungsdatum: 01.01.0001
Entwickler: Saagara
Rubrik: Gesundheit & Fitness
Version: 2.9.0
Größe: 68 MB
FSK: 12+
Gesamtbewertung: 2
Versionsbewertung: noch keine Bewertung

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