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  • Runtastic Sit-Ups PRO Bauchmuskeltraining, Workout


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100 Liegestütze? Du denkst unschaffbar? Nicht mit der Runtastic Push-Ups-App. Dein persönlicher Trainer auf deinem Smartphone. Liegestütze sind zu Beginn vielleicht hart, sie verhelfen dir aber zu mehr Kraft und definierten Muskeln. Mit Runtastic funktionierts. Lass dich von der Runtastic Push-Ups-App zu einem fitteren und gesünderen Lebensstil motivieren und begleiten. Ein eigens entwickelter Trainingsplan bringt dich auf deinem persönlichen Fitnesslevel sicher an dein Ziel. Das Tolle ist, du kannst dich voll und ganz auf dein Training konzentrieren, denn wieviele Liegestütze du bereits geschafft hast, erfasst der Näherungssensor in deinem iPhone/iPad für dich. Worauf wartest du noch? Hol dir die Runtastic Push-Ups-App und versuch’s gleich selbst.

APP-FUNKTIONEN & VORTEILE:
- Wie viele Liegestütze hast du geschafft? Die App zählt deine Wiederholungen mithilfe des Näherungssensors in deinem Phone oder wenn du das Display berührst
- App pausiert automatisch, wenn du mal durchatmen möchtest, inkl. Sekundenzähler
- Sprachcoach, der dich auf dem Laufenden hält
- Persönlicher Rekord
- Lade deine Aktivitäten auf Runtastic.com hoch
- Übertrage deine Runtastic-Aktivitäten auf MyFitnessPal
- Teile deinen Trainingserfolg mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken wie Facebook,
Twitter und via E-Mail
- Sorgt für Extra-Motivation: Freu dich über motivierende Badges (Abzeichen) für deine
Leistungen

VORTEILE DER PRO-VERSION:
- Keine Werbung
- Individuell anpassbare Schwierigkeitsstufen, Training auf drei Level für 100 Liegestütze
- Setze eine Erinnerung für dein nächstes Workout
- Persönlicher Rekord & Statistiken (z. B. Monatsstatistik, Jahresstatistik…)
- Leaderboard für Rekorde und Gesamtzahl an Wiederholungen: Bist du vor den anderen und
deinen Runtastic-Freunden? Finde heraus, auf welchem Rang du liegst.

EINFACH MOTIVIEREND
Statistiken über deine Push-Ups-Bilanz motivieren nicht nur ungemein, sondern geben dir auch einen fantastischen Überblick über deine Aktivitäten. Besonderen Ehrgeiz kannst du unter anderem bei deinen persönlichen Rekorden entwickeln, die du von Mal zu Mal toppen wirst.


EINZIGARTIG
Besonders praktisch und übersichtlich: Alle deine Daten kannst du auf Wunsch kostenlos auf Runtastic.com hochladen. Dort wird auch dein Trainingstagebuch automatisch verwaltet und du kannst jederzeit auf deinen Trainingsverlauf zugreifen.

Auf geht’s in Richtung TRAUMFIGUR! Starte die Runtastic Push-Ups App auf deinem persönlichen Fitnesslevel und leg los - egal wann, egal wo. Achte bei deinen Liegestützen auf die korrekte Haltung und eine gute Form. Rücken- und Bauchmuskulatur beanspruchst du mit der richtigen Körperspannung. Worauf wartest du noch?

Runtastic Push-Ups: Wir verhelfen dir zur Form deines Lebens!

OS >= 8.0

Kommentare


mutagenezo.live
Allgemein (04.12.16 - 11:03)
хипстота без приложений и тельце своё не может уже двигать?
Maciek
Allgemein (15.10.15 - 23:10)
It's free!
Mymrik
Allgemein (31.05.14 - 11:29)
Sehr gute Sport App!
Mechmaster
Allgemein (02.02.14 - 21:44)
For iOS 7 only.
ᎯЅᏆℛᎾℂᎯᏆ 🌟🌟🌟
Allgemein (02.02.14 - 20:05)
Beautiful App, flat stomach, you also get a proper breathing and above all with a balanced diet, exercise, and then the natural consequence ;)
soledad47
(04.02.14 - 00:29)
Uuoouplllllllllllllt
ᎯЅᏆℛᎾℂᎯᏆ 🌟🌟🌟
(04.02.14 - 06:10)
@soledad47:
I did not understand your last word :))))
Mymrik
Allgemein (02.02.14 - 18:41)
Super App!
chelseafaith
Allgemein (02.02.14 - 15:17)
Yay! I've been waiting on this one for a while! I knew it would go free!
Andrew Perevozchickov
Allgemein (02.02.14 - 11:03)
Спасибо! Надеюсь остальные программы тоже когда нибудь сделают бесплатными
Понравились очень, первый лвл завершил хочу продление :-)
bindai
Allgemein (09.12.13 - 15:30)
個人的な意見だけど、runtasticの筋トレシリーズの中では、一番この腹筋のアプリが使いやすいです。
Roman Kop
Allgemein (01.12.13 - 06:40)
Вот сучары, хотел купить про версию, но требуется iOS7, которую я ставить не собираюсь.
Дима Боровиков
Allgemein (03.11.13 - 15:05)
Сделайте бесплатной на время,пожалуйста!
Aleh
(02.02.14 - 06:41)
@Den:
Сделали
Дима Боровиков
(02.02.14 - 09:43)
@Aleh:
Спасибо,скачал)
Salomon
Allgemein (14.08.13 - 23:02)
Macht was sie soll, mir gefällt blos runtastic appzock- Strategie nicht �� außerdem gehen Situps auf Dauer auf den Rücken.
awm1
Allgemein (15.05.13 - 08:39)
Рекомендую! Помогает
TheChenko
Allgemein (09.04.13 - 19:28)
good but u have to pay inside the app to get full access :(
TheChenko
(09.04.13 - 19:28)
Отличная app но надо платить за нее что бы получить полный доступ ко всему.
Agasfer
Allgemein (06.04.13 - 19:56)
Ух и классная программа. Всем советую. Надежная и полезная штука
Antonio Jobs Zanasi
Allgemein (19.12.12 - 06:23)
Bellissima App
.
Allgemein (03.12.12 - 19:19)
"Like" if you viewed this because you thought the thumbnail was a hot babe.
senydalian
Allgemein (02.12.12 - 16:20)
Отличное приложение. Сначала не понял как правильно делать упражнения (чтобы программа считала сделанные наклоны), хотел уже удалять. А потом разобрался. Еще мне кажется что программа делает индивидуальную программу каждому, из расчета пола, веса, роста. Всем советую!
vasyatkin
(16.11.13 - 20:30)
@senydalian:
Привет. Подскажи как ты разобрался с тем, чтобы прога нормально отсчитывала подъёмы? С подтягиваниями тоже через раз отсчитывает. Уже замучился. Приходится после упражнений вручную количество "добирать".
Spittledung
Allgemein (02.12.12 - 14:32)
I am NOT upgrading to iOS6 for this...
Dykov1996
(02.02.14 - 09:02)
@Spittledung:
Listen me, download this app from you pc on iTunes a then on your idevice in purchase
Dodj33
Allgemein (01.12.12 - 15:24)
If only is supported ios5
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Erscheinungsdatum: 01.01.0001
Entwickler: runtastic
Entwickler Support: http://www.runtastic.com/apps
Rubrik: Gesundheit & Fitness
Version: 2.4.1
Größe: 43 MB
FSK: 4+
Gesamtbewertung: 4,5
Versionsbewertung: noch keine Bewertung

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