Suche in 1327001 Apps
  • Abnehmen mit LAUFEN: Workout & Esspläne


Gefällt 16
22065 Aufrufe
Du möchtest diese Funktion nutzen? Jetzt anmelden oder registrieren
Du möchtest diese Funktion nutzen? Jetzt anmelden oder registrieren
Du möchtest diese Funktion nutzen? Jetzt anmelden oder registrieren
Du möchtest diese Funktion nutzen? Jetzt anmelden oder registrieren
Du möchtest diese Funktion nutzen? Jetzt anmelden oder registrieren


Alles in Englisch? Jetzt mit Google ins Deutsche übersetzen.
Empfohlen in der Washington Post, AppleInsider und Huffington Post. Empfohlen von Apple in “Best Apps for Runners,” “Get in Shape,” “Hit the Ground Running in 2016.”


SCHLANK WERDEN IN 8 WOCHEN.
Die einzige Lauf-App im App Store speziell zum Abnehmen.
Lass Laufen deinen Zielen dienen!

KOMPLEXE LÖSUNG
Der Schlüssel zu effektiver und nachhaltiger Gewichtsabnahme liegt in der richtigen Kombination von Sport und Ernährung. Unsere App bietet einen Workout-Plan mit Kurzintervall-Laufen und Essplänen mit leckeren, gesunden Rezepten.

TRAININGSPLÄNE
Mit einzigartigen Intervallplänen mit Laufen, Walking und Sprint Intervallen ein Maximum an Kalorien verbrennen.
- Wähle den passendsten Plan gemäß deinen Zielen, Niveau und körperlicher Kondition;
- Trainiere nur drei Mal pro Woche und werde rasch fit;
- Gestalte deine Workouts kürzer und erziele schneller Resultate dank der raffinierten Intervalltrainingspläne;
- Genieße die Vielfalt unbegrenzter Pläne um Gewicht abzunehmen, Resultate zu bewahren, fit und aktiv zu bleiben.

DIÄTEN
Erhalte speziell zugeschnittene Diät- und Trainingspläne zur schnellen Gewichtsabnahme.
- Genieße Hunderte von leckeren Rezepten mit schrittweisen Anleitungen;
- Lerne täglich das Richtige zu essen, ob Frühstück, Mittagessen, Abendessen oder Snacks;
- Befolge eine gesunde, ausgewogene Ernährungsweise mit ausreichend Vitaminen und Mikroelementen;
- Nutze unseren Wasser-Tracker.


MUSIK
Höre coole Workout-Musik zur Verbesserung deiner Resultate um 15% und deiner Motivation um 35%.
- Musiktempo passt sich deinem Workout-Rhythmus an – Musik wird schneller wenn du schneller läufst;
- 1000+ Mixes von talentierten DJs;
- Jeden Tag kommen neue Mixes dazu;
- Alle Richtungen – von Klassik und Oldies zu Rock, Hip-Hop und R&B;
- Deine eigene Musik egal woher kann ebenso auf dein Workout-Tempo angepasst werden.


ANGENEHMES TRAINING
Du gibst einzig dein bestes Workout, die App übernimmt den Rest.
- Wähle deinen persönlichen Trainer, von nett und aufmunternd bis zäh und militärisch;
- Genieße detaillierte Audio-Anleitungen für jedes Training;
- Erhalte gesprochene Aufmunterungen und Statistik-Updates während deinem Lauf;
- Passe das Ausmaß von Audio-Feedback an.
- Zeichne alle Workouts auf und verfolge deinen allgemeinen Fortschritt.
- Knipse Photos während deinem Lauf direkt von der App;
- Synchronisiere mit Apple Health, Fitbit, Runkeeper und MapMyRun.

NÜTZLICHE TIPPS
Hunderte von nützlichen Tipps bezüglich gesunde Ernährung, Workout und Bekleidung, mit regelmäßigen Updates.


INFO ZUR NUTZUNG DER APP UND BEZÜGLICH DER ABONNEMENT-NUTZUNGSBEDINGUNGEN UND ABONNEMENT-DETAILS
Das Herunterladen und die Nutzung der Abnehmen mit Laufen App ist kostenlos. Das Premium Upgrade bietet Zugang zu mehr Trainingsplänen, Essplänen, verschiedener Trainer Betreuung, Lauf-Playlisten, und es blockiert Werbung.
Solltest du dich für ein Upgrade zum Premium Abonnement entscheiden, wird dein iTunes-Konto zum Zeitpunkt der Kaufbestätigung belastet. Dein Abonnement kostet monatlich 11,49 €, oder jährlich 45,99 € (Preis kann je nach Standort unterschiedlich sein.) Dein Abonnement wird automatisch erneuert, sofern nicht wenigstens 24 Stunden vor dem Ablauf der laufenden Periode gekündigt wird. Die Kündigung des laufenden Abonnements ist nicht zulässig.
Automatische Erneuerung kann in deinen Account-Settings in iTunes nach dem Kauf inaktiviert werden. Du kannst auch deine Abonnements nach dem Kauf in Account-Settings verwalten.

Datenschutzbestimmungen: http://redrockapps.com/privacy-policy
Nutzungsbedingungen: http://redrockapps.com/terms-and-conditions-of-use

Anmerkung: Kontinuierlicher Gebrauch von GPS im Hintergrund kann die Lebensdauer der Batterie dramatisch reduzieren.
Diese App ist ausschließlich für Informationszwecke entwickelt. Du musst vor Beginn eines Fitness-Programms immer deinen Arzt konsultieren.

Folge uns!
Facebook: https://www.facebook.com/RedRockApps
Twitter: @RedRockApps
Instagram: @RedRockApps

OS >= 9.0

Kommentare


dr.juris
Allgemein (25.12.14 - 16:43)
Buy this app b4 went free n recive ads too ... thanks for developers ����
Juan Manuel Ros
Allgemein (13.10.13 - 11:23)
Muy aconsejable si quieres correr con la intención de perder
sans.
(28.12.14 - 03:59)
@Juan Manuel Ros:
¿Recomiendas la aplicación para un uso continuo? Últimamente uso la app de Nike pero ésta me llamó la atención. Desde ya muchas gracias.
Du möchtest diese Funktion nutzen? Jetzt anmelden oder registrieren

kostenlos

für iPhone

URL
Einbetten

Mobile Tag


Diese App mit einem QR-Reader einfach auf Deinem iPhone in iTunes öffnen.

So funktioniert's

Aktivitäten in der Übersicht

Jul 31
Version: 6.4
Jun 19
Version: 6.3.1
Jun 08
Version: 6.3
Apr 27
Version: 6.2
Feb 14
Version: 6.1
Dez 28
Version: 6.0.1
Nov 22
Version: 6.0
Jun 03
Version: 5.2.2
Apr 21
Version: 5.2.1
Apr 07
Version: 5.2
Mrz 18
Version: 5.1.2
Feb 25
Version: 5.1.1
Feb 10
Version: 5.1
Jan 13
Version: 5.0
Okt 21
Version: 4.2.2
Okt 14
Version: 4.2.1
Okt 09
Version: 4.2
Sep 29
Version: 4.1
Aug 29
Version: 4.0
Jul 22
Version: 3.2.1
Jul 18
Version: 3.2
Jun 26
Version: 3.1
Mai 23
Version: 3.0
Apr 11
Version: 2.2
Mrz 19
Version: 2.1.2
Mrz 01
Version: 2.1.1
Feb 13
Version: 2.1
Jan 16
Version: 2.0.1
Dez 15
Version: 2.0
Dez 14
4,49€      0,00€
Dez 01
3,49€      4,49€
Nov 25
4,49€      3,49€
Nov 19
5,49€      4,49€
Nov 04
4,49€      5,49€
Okt 20
1,09€      4,49€
Okt 16
4,49€      1,09€
Sep 26
Version: 1.3
Sep 18
3,49€      4,49€
Sep 15
4,49€      3,49€
Sep 12
5,49€      4,49€
Aug 22
3,49€      5,49€
Aug 06
5,49€      3,49€
Jul 03
4,49€      5,49€
Jun 16
3,49€      4,49€
Jun 14
4,49€      3,49€
Feb 24
5,49€      4,49€
Feb 23
4,49€      5,49€
Feb 14
2,29€      4,49€
Feb 12
4,49€      2,29€
Feb 12
Version: 1.2.2
Jan 25
2,29€      4,49€
Jan 24
4,49€      2,29€
Jan 15
3,49€      4,49€
Jan 12
4,49€      3,49€
Jan 06
3,49€      4,49€
Jan 02
4,49€      3,49€
Dez 20
3,49€      4,49€
Dez 16
2,29€      3,49€
Dez 16
4,49€      2,29€
Dez 05
2,29€      4,49€
Dez 04
3,49€      2,29€
Dez 03
4,49€      3,49€
Nov 23
3,49€      4,49€
Nov 22
4,49€      3,49€
Nov 08
Version: 1.2.1
Nov 01
3,49€      4,49€
Okt 13
2,29€      3,49€
Okt 13
3,49€      2,29€
Okt 08
Version: 1.2
Sep 04
4,49€      3,49€
Sep 02
3,49€      4,49€
Aug 30
Version: 1.0.1
Aug 28
2,29€      3,49€
Aug 28
3,49€      2,29€
Aug 20
2,29€      3,49€
Aug 20
3,49€      2,29€
Aug 12
1,09€      3,49€
Aug 10
3,49€      1,09€
Aug 09
2,29€      3,49€
Aug 08
3,49€      2,29€
Aug 01
2,29€      3,49€
Jul 26
Version: 1.0

Top 100

Zur Top 100 Liste

Collection:




Weitere Informationen

Was ist Neu in dieser Version

Wir freuen uns euch zu präsentieren:
- Hunderte von frischen und lebendigen Errungeschaften, um dich dich noch mehr zu motivieren und in deiner positiven Stimmung zu unterstützen.
- Ein Widget wurde hinzugefügt, um dein schnellen und einfachen Zugang zu wichtigen Trainingsinfos zu erleichtern.
- Für unsere Premium-Nutzer stellen wir den Premium Club vor, indem wir immer wieder neue Angebote, Promos und personalisierte Angebote aktualiseren.

Habt ihr Fragen oder Anregungen?
Schickt sie an support@redrockapss.com - wir antworten auf alle E-Mails! Genieß dein Training!

Erscheinungsdatum: 01.01.0001
Entwickler: GRINASYS CORP.
Rubrik: Gesundheit & Fitness
Version: 6.4
Größe: 121 MB
FSK: 4+
Gesamtbewertung: 5
Versionsbewertung: noch keine Bewertung

Mehr von: GRINASYS CORP.

Alle


Youtube-Video hinzufügen

Dieses Video zeigt Dir wie einfach es ist Videos von YouTube bei AppZapp hinzuzufügen. YouTube URL des Videos kopieren und bei AppZapp einfügen. Schon erledigt!